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孕妇吃黑芝麻好吗

场景/问题/来源

三分的关注度问:2020-02-10 13:39:45

知识/回答

怀孕四个月的孕妇吃黑芝麻好吗?

三分的关注度问:2015-02-10 13:39:45

我要回答

我已经怀孕四个月了,随后丈夫买来许多黑芝麻粉帮我吃,还说吃黑芝麻能够给孕妇人体补充许多的有效物质并且能给宝宝出示动能,怀孕四个月确实能够去黑芝麻粉吗?

BT知识网网编解释:

孕妇是能够吃黑芝麻的,由于黑芝麻粉算作有一定的药效,但他既不属于性凉的食材也不属于性热的食材,它的药效十分的柔和,并且能够给身体补充许多必要的碳水化合物。会给宝宝的发肓产生一定的益处,因此能够适度的服食一些黑芝麻粉,可是不能吃多,由于黑芝麻粉里边也有很多的人体脂肪,吃多了可能会使小宝宝过于肥胖。平常能够多吃一些蔬菜水果和膳食纤维的食材以避免便秘状况出現。