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阴阳两虚怎么调理

场景/问题/来源

我沒那麼帥问:2020-02-10 14:52:16

知识/回答

出现阴阳两虚怎么调理才好?

我沒那麼帥问:2015-02-10 14:52:16

我要回答

我平时冬季非常的畏冷,而来到夏季那类觉得非常非常的怕冷,只觉得四肢无力,歇息后会获得减轻,去找中医学把过脉,说我的身体素质是阴阳两虚,那样要怎样调养呢?

BT知识网网编解释:

出現阴阳两虚能够服食中药方剂来医治,如附桂地黄丸温补肾阳,它是在本来的六味地黄丸里加了禄特科技肉桂粉,能够补充阴虚火旺,中医学上则觉得这是以阴中求阳,服食此药能够在肾阴虚的基本上开展滋补。饮食搭配上则要需要留意的是可以吃一些苋菜,牛肉,木耳,小核桃的开展食疗,平常日常生活还能够多食一些葵花子,也要科学安排自身的作息时间表,防止劳累过度,尽可能不要熬夜。