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阴虚内热喝什么茶

场景/问题/来源

阴虚内热,饮品,食物,怎么喝

烟雨风飘渺问：2020-02-12 15:40:23

知识/回答

阴虚内热体质喝什么茶

烟雨风飘渺问：2015-02-12 15:40:23关键词：阴虚内热饮品食物怎么喝

我要回答

最近口干舌燥，而且经常会出现盗汗，而且总感觉身体发热，体温测了又不高，到医院看中医后，医生数哦我是是属于阴虚内热，给我开了重要调理。有朋友说喝对差对阴虚内热也有不错的功效，所以想问问阴虚内热体质喝什么茶？

BT知识网小编解答：

茶叶历来是身体保健品，对身体有症状的朋友而言，必须科学喝茶才能充分发挥茶叶的保健工作，同时避免误区。对于阴虚内热体质的朋友，其滋补方面主要注重滋阴。所以要禁止绿茶等凉性的茶，而正确的做法是喝性温的茶叶，特别是红茶、茉莉花、桂花、玫瑰花茶叶对身体有益。除通过喝茶进行保健和辅助治疗外，温性水果和蔬菜也具有不错的功效，阴虚内热朋友不妨在日常生湖中进行尝试。

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阴虚这种病在现在的生活中是非常常见的一种病，如果患有这种病不需要惊慌，这种病的治疗方法应该以调理为主，在饮食上应该注意多吃一些补阴虚去内热的食物，绿豆就是一个不错的选择，绿豆可以清热去火，患者可以在平时经常使用绿豆汤这样都自己的病情来说很有好处。当然还要注意不能吃油腻的有刺激性的食物，饮食要以清淡为主，这样才能更好的恢复。

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阴虚内热是中医的常见的概念，同时也是体质的一种类别，中医认为阴虚内热是由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，而精血或津液亏损的是导致阴虚内热的病理现象。另外，阴虚和内热往往表现为二者相互作用的结果。由于阴虚内热是长期的积累所致，所以在治疗上通过中药调理具有不错的效果。由于中医非常看重生活习惯和饮食对疾病的影响，所以阴虚内热要注意生活规律，合理膳食。

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