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血压血脂高吃什么好

场景/问题/来源

血压高,血脂高,饮食调理,怎么办

搁浅得、时光问：2020-02-12 16:38:20

知识/回答

血压血脂高吃什么会比较好呢？

搁浅得、时光问：2015-02-12 16:38:20关键词：血压高血脂高饮食调理怎么办

我要回答

我的父亲年纪大了以后，高血压高血脂就随之而来，身体状况有些下降，经常会有头昏头晕的情况，请问血压血脂高吃什么好？

BT知识网小编解答：

血脂高指的是血液中某一些血脂成分比正常的标准要高一些。护着可能会表现处头痛头晕等情况，血脂高的患者在生活中应该多吃一些具有稀释血液中脂肪作用的食物，还有草莓、柠檬、菠萝之类的水果，还有例如玉米之类的粗粮食品对血脂高也有缓解作用，特别注意的是血脂高的患者不能食用动物肝脏。血脂高患者建议早上进行慢跑，在饭后坚持散步，多参加一些休闲的运动，加强体质。

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