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身子瘦脸胖怎么办

场景/问题/来源

脸胖,解决办法,怎么调理,注意事项

半夜哼情歌问：2020-02-13 10:38:18

知识/回答

身子瘦脸胖应该怎么办呢？

半夜哼情歌问：2015-02-13 10:38:18关键词：脸胖解决办法怎么调理注意事项

我要回答

我的身体并不胖，细胳膊细腿的，但是我的脸很大，很胖，看起来非常的不协调，真想也有一个巴掌大的小脸啊，有什么好办法吗？

BT知识网小编解答：

有人的脸就是婴儿肥，看着身体挺瘦的，但是脸却是胖嘟嘟的。这样的脸想要变成瓜子脸，虽然比较难，但是如果坚持也不是没有可能。首先要从饮食上调理，多吃一些冬瓜之类利尿的食物，然后要经常的对脸部进行按摩，消除脸上的脂肪。可以先用温水和冷水交替着来洗脸，促进脸部的血液循环，然后用蜂蜜和盐搅拌均匀后，在脸上轻轻地按摩一分钟，一个月后就会有意想不到的惊喜。

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1、怎样能让脸吃胖呢？

影响体重的因素有很多，有遗传，有后天环境因素等，还有和自己的心理也是有很大的关系。想要让脸胖一些，首先要保持一个乐观的心态，每天洗完脸，微笑着，让脸部鼓起来，然后再用双手轻轻的将护肤品涂在脸上，最后就是营养要跟上，饮食最好是以容易消化，高蛋白，高热量的原则，慢慢的提高各种营养物质的摄入，像鸡肉，鱼片，黄油，奶油，海参，绿色蔬菜等可以适当的吃一些，尽量不要吃垃圾食品。

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2、怎么样才可以让自己的脸长的胖一点？

如果想让自己的脸长胖一点，那就要让自己有一个良好的生活作息习惯，平常要按时的吃饭，而且饭量要比平常的大一些，要多补充营养成分比较高的食物，要好好的放松自己的心情，不要老是让自己处在一个焦虑不安，或者是太过于紧张的环境之下，有些人习惯吃一些垃圾食物，虽然垃圾食物会使人体长胖，但是对我们身体没有好处，所以一定要让自己保持健康的生活习惯才行。

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