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如何清除血液中的毒素

场景/问题/来源

排毒,血液毒素,如何排除,原因,方法

⌒⊙冠盖满京华问：2020-02-13 10:47:47

知识/回答

如何清除血液中的毒素，有什么方法？

⌒⊙冠盖满京华问：2015-02-13 10:47:47关键词：排毒血液毒素如何排除原因方法

我要回答

自从上了高中之后，不知是由于什么原因，脸上就一直在冒痘，去过医院看了好几次，也吃了不少的药，就是还在一直冒，说是体内毒素排不清，不知道该怎么清除血液中的毒素。

BT知识网小编解答：

不要空腹吃对胃刺激大的食物。要尽量规律用餐,保证胃的健康。每天洗10～15分钟温热水浴,以促进淋巴回流,减少血液毒素，天冷时可每天用热水泡脚代替. 同时眼泪也是排毒的主要途径，但是在流完泪之后，要及时多喝水，补充水分。平时要多吃蔬菜水果补充维生素，少吃油炸食品等油腻性食物，不要吸烟饮酒，不能食用辛辣刺激性食物，饮食要清淡，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽。还要积极参加体育锻炼。

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1、到底怎么去肝火排肝毒？

一般在饮食过于辛辣刺激的时候都是需要容易导致自己的体内的火气比较的大，还会导致自己的身体的不适的症状，会导致容易狂躁，心情不好，情绪不稳定，喜怒无常，都是不好的症状，都是因为体内的肝火旺盛导致的，是需要及时的去处体内的肝毒，可以多喝一些菊花茶或者是一些清除体内火气的茶，比如说是玫瑰花茶，甘草茶，都是很好的去火润肺，保肝利脾的好茶。

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2、大便黑色是在排毒吗？

排毒的药物作用机理就是通过对肠道进行清洗，从而把堆积在肠道的有害物质通过粪便的形式排出体外，所以是会出现大便发黑的情况。但是并不是说所有大便变黑的情况都是在排毒。例如如果出现便秘的情况，大便会在肠道内堆积时间变长，自然就会发黑变臭，所以说如果出现大便变黑的情况最好还是去医院进行检查，防止是由于某种病情造成，而延误了病情。

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