小腿发胀怎么办
陌途、愛已灭问:2020-02-13 11:42:37
小腿发胀怎么办才好?
陌途、愛已灭问:2015-02-13 11:42:37
我要回答
近几天我的小腿肚肿胀,觉得腿非常疼,也有一种压迫感,行走都感觉腿抬不起來,小腿肚出現肿胀的状况要咋办呢?
BT知识网网编解释:
会造成小腿肚肿胀的原因,大多数是由于劳累过度而造成的,腿上的肌肉出現了酸胀的觉得,也可能是行走过多而造成的,因此在日常生活中能够渐渐地开展调养,每晚用温水洗脚,热水泡脚时最好是挑选高一些的脚盆,尽可能的让河面可以未过小腿肚,温度在45到50度,将能够合理的减轻肌肉痛的状况,并且还能够推动血液循环系统,合理地促进睡眠,在热水泡脚后能够开展一下自身按摩小腿。
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