转腿肚子是怎么回事
女人花似梦问:2020-02-14 14:23:10
转腿肚子是怎么回事呢?
女人花似梦问:2015-02-14 14:23:10
我要回答
我近期一直老是转腿肚子,平常站着就忽然就转腿肚子,一点都没有预兆。朋友说我是由于欠缺锻练才会转腿肚子。让我没事在家里好好地锻炼。今日又转腿肚子了,转腿肚子是什么原因呢?
BT知识网网编解释:
实际上转腹部俗称又叫腿抽筋,关键是由于钙的缺失的的原因,平常多吃一些孕妇钙片,多补充维他命,每日吃一个苹果和一个香蕉苹果,多饮水。每日不可以一直坐下来要多起來行走,不断的换姿态。有时间能够多晒晒太阳,尤其是冬天的太阳最舒适。每日入睡要多盖厚,不可以着凉了,受凉也会脚抽筋,大白天要多穿着打扮不可以受凉,有时间要多锻炼,要产生初期早睡早起的习惯性哦。
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