主动运动在推拿中的运用
主动运动在推拿中的运用
在推拿按摩中积极健身运动，早已很受医师的高度重视，但也有非常一部分医师沒有了解到积极健身运动的必要性，或者沒有把握其内功心法，推拿按摩中的积极健身运动事实上是五禽戏、易筋经、八段锦、自身推拿等传统式电暖风机引健身运动。
依据目前参考文献记述，春秋时期，导向和推拿早已做为一种运动健身疗疾的方式普遍广为流传于民俗。《辞海》“导向”百度词条作以下表述：“古代中国一种强身健体除病的健康养生方式。……以积极的身体健身运动，相互配合呼吸运动或自身推拿而开展锻练。”导向用在推拿按摩中以提高推拿按摩医师身体素质、提升治疗效果，称之为推拿按摩练习，近年来改叫为内功心法训炼或推拿按摩内功心法。注重推拿按摩医师具体指导病人开展内功心法训炼，以推进、拓宽临床医学的治疗效果。
导向有时候立即称之为“推拿”、“推拿太极拳”。唐朝药王孙思邈在《备急千金要方》中详细介绍的《婆罗门按摩法》、《老子按摩法》，名叫按摩手法，实则各种各样身体的积极健身运动。民国时期二十三年，北平市宝仁堂图书店以《按摩气功易筋经图说》为小说名字发售“易筋经”，并附带十二段锦。导引术以推拿太极拳之名发售。不难看出导向归属于推拿。
积极健身运动与推拿手法的关联推拿按摩中积极健身运动与推拿手法的关联也就是内功心法和技巧的关联。
医治中二者相互配合：技巧和内功心法通常相互配合应用。以提高功效。
隋代巢元方《诸病源候论》摩腹法医治腹胀即技巧和内功心法同用：“卷二·寒邪论曰：养生方导向法云：脾主土，土暖如网爆，始得出汗，去风冷式湿邪。若腹腔有气胀，先须暖足，摩脐左右并气海穴，不限进行，多为宜。如得左回右拐三七。……心浮放散，送至涌泉，一一无失气之行度，用之有利，疑惑使用，疑如气乱。”
如近现代武学推拿按摩派系技巧医治前病人训练少林内功，是积极处于被动健身运动融合提高功效的楷模。
医治后内功心法拓宽：医师可依据病况让病人训练易筋经、太极、八段锦中的一些姿势，给与运动疗法以拓宽技巧实际效果。如腰间盘突显可训练易筋经中的饿虎扑食，腰肌劳损可训练易筋经中的青龍探爪，颈椎病可训练易筋经中九鬼拔马刀。
严隽陶教授小编十五规划教材内容《推拿学》中注重内功心法训炼的拓宽功效。依据临床医学需要。推拿按摩医师具体指导病人开展内功心法训炼。以推进和拓宽临床医学的治疗效果。由此可见二者互相补充、相辅相成。
内功心法提升技巧：推拿按摩医师练习以柔滑技巧。提高医师身体素质，提升推拿按摩功效。《一指禅说明书》有较详尽的阐述：一指禅推拿按摩需练內外功。须先练外功。使双臂及十指关节，能柔屈如棉。更需练内功，调均匀气场，使全身气力，贯注于指顶，务使行医者之指，着于病患之身，其柔如棉。然极柔当中，又须济以致刚……虽隔重裘，皆能按穴……去病飞速……。
如今中医推拿店不标准的十分多，在诸多推拿按摩医师中关键存有三个问题：一、把推拿按摩只当做技巧医治，仅有处于被动健身运动，忽略积极健身运动;二、推拿按摩医师只留意练习，而沒有依据临床医学需要具体指导病人开展内功心法训炼;三、欠缺经济收益，全自动舍弃具体指导病人内功心法训炼。
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