缺锌缺钙吃什么
爱的雄性荷尔蒙问：2020-02-17 16:54:58
缺锌缺钙吃什么食物最好呢？
爱的雄性荷尔蒙问：2015-02-17 16:54:58
我要回答
近期一段時间一直是觉得人体并不是很舒服的，一直有点儿神经不太好的主要表现了，乃至是常常地头昏了，医生说我是缺钙缺钙的表现了，哪些食物好？
BT知识网网编解释：
锌钙元素，全是组成人体的关键的原素之一，是较为关键的，人体內部是不可以缺乏的，如果是人体缺乏这种物质得话，便会造成一些不太好的人体的主要表现的，应当留意出現脚部腿抽筋乃至是昏倒的状况得话，这都是由于缺乏改锌钙大概的病况病发的，平常应当在食材中补充是最好是的，留意在饮食搭配的情况下应当积极主动的多吃一些花生仁和新鲜水果是最好是的。能够 多吃黄瓜和苹果的。
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