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大豆的功效与作用

场景/问题/来源

时光的妩媚动人问:2020-02-17 23:34:31

知识/回答

大豆的功效和作用有哪些?

时光的妩媚动人问:2015-02-17 23:34:31

我要回答

我们家小宝宝近期非常喜爱饮用豆浆的方式,因此 我也想买一些黄豆给他们煮豆浆,不清楚黄豆里边都有什么作用和作用,又该如何吃?

BT知识网网编解释:

黄豆又被变成大豆,是在我国普遍的豆类植物,以黄豆为原材料能够 制成豆桨、水豆腐、大豆油等。黄豆是带有蛋白数最多的豆类植物,除开含有蛋白,它还带有丰富多彩的维他命和营养元素,多吃黄豆对人体是有益处的。最先针对女士而言,能够 协助我们美容护肤,使皮肤维持光洁又盈润,针对身患高血压的病人也有降血压的功效,另外还能防止老年痴呆,增加抵抗力。