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怎样治黄褐斑

场景/问题/来源

黄褐斑,如何治疗,护理方式,怎么办

三分的热度问：2020-02-17 23:53:48

知识/回答

怎样治黄褐斑效果比较好？

三分的热度问：2015-02-17 23:53:48关键词：黄褐斑如何治疗护理方式怎么办

我要回答

我无意间照镜子的时候发现我的脸上现在长了很多的黄褐斑，以前脸上就没有，有什么好的办法可以去掉脸上的黄褐斑吗？

BT知识网小编解答：

黄褐斑的形成跟脸部的色素沉淀是有一定的关系的，如果自己经常的在太阳下进行暴晒而且不进行防晒的话就容易形成黄褐斑，所以自己平时的时候要注意防晒的措施一定是需要做好的，出门之后要擦好防晒霜。现在形成的黄褐斑可以采用药物的方式进行去除，而且平时的时候如果多吃一些维生素C富含的食物的话是可以帮助缓解自己的黄褐斑的形成的，而且近期不要使用化妆品。

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1、黄褐斑可以吃什么？

黄褐斑的话一般都是跟身体内分泌有问题，所以平时的时候一定要注意自己的生活习惯，注意自己的饮食习惯，吃一些辛辣的油炸的食物，就不要多吃了，很容易会加重肾脏的负担，气血不通畅就会导致色斑的情况越来越严重，尤其是不要进食一些色素就比较重的，比如说是咖啡或者是碳酸饮料之类的，还有一些有光感性的食物蔬菜都不要吃，比如说是芹菜，木瓜，胡萝卜，在白天的时候最好不要吃。

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2、脸上的斑能彻底去掉吗？

色斑的形成是由于体内的抗氧化剂减少，脂褐素堆积、沉积于皮肤下，形成暗褐色或棕黄色的斑，影响人的容貌、形象，可能减少人的自信。要去掉色斑，需要平时养成良好的生活习惯，要多喝水，利于排便排尿，减少体内毒素的吸收和沉积。而且要多吃水果和蔬菜，可以多吃柠檬、柚子等。尽量避免少晒太阳，因为太阳光的照射可以引起色斑的沉着。还要多吃一些黄豆，补充含有维生素E的食物。

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