早教吧百科知识频道 --> --> -->

孕妇吃什么比较好

场景/问题/来源

孕妇,饮食调理,功效,注意事项

微笑着悲伤问：2020-02-20 00:03:25

知识/回答

孕妇吃什么比较好呢？

微笑着悲伤问：2015-02-20 00:03:25关键词：孕妇饮食调理功效注意事项

我要回答

我老婆是前几天查出来怀孕的，我们全家都既开心又谨慎，以前没有这种经验，我妈妈他们也比较封建，我也不敢相信他们迷信，孕妇吃什么东西比较好呢？

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕期间的身体比较虚弱，尤其是怀孕的前三个月是很关键的，需要好好的调理身体，尤其是饮食。平时要多吃一些富含较多维生素的食物，蔬菜水果等，富含铁、钙、钠等营养元素的食物，富含蛋白质的食物。胡萝卜，花菜，西红柿，鱼肉，牛肉，虾肉，苹果，香蕉，梨子，坚果等都是很好的，但是一些龙眼，螃蟹，荔枝，西瓜是不建议吃的，有堕胎的作用，性寒凉。

小编推荐 :

1、我现在是孕妇能喝枇杷叶煮的水吗？

可以用枇杷叶煮水喝的，这样的话可以缓解自己的咳嗽的情况，但是要注意的是不要喝太多，孕期的时候最好是使用食疗的方式进行缓解自己的感冒所带来的病症，如果是咳嗽的话建议是采用雪梨加上冰糖进行煮食的话效果是比较好的，可以润喉而且对身体的恢复比较的有利，自己平时的时候也是需要注意应该是保持足量的休息时间和休息质量的话是会比较好一些的。

...[查看全文]

2、孕妇右眼皮一直跳通常是怎么回事呢？

你好，孕妇又眼皮跳和怀孕本身并没有什么直接的关系，因为它在子宫内生长，并不会影响到眼部神经，之所以出现眼皮跳动的现象，可能和以下几种情况相关。

一，自然生理现象，由于眼部受到风吹，烟熏等刺激，出现的眼皮跳动频繁。这是一种正常的生理现象，通常过一段时间以后就会自然消失。

二，眼部神经受损所导致的眼皮跳动频繁。

三，面神经损伤，导致眼皮跳动。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢