甘蓝怎么做好吃
曾紧握的握拳问：2020-02-23 16:53:36
甘蓝怎么做好吃同时还有营养？
曾紧握的握拳问：2015-02-23 16:53:36
我要回答
和丈夫结了婚之后发觉他不仅喜爱吃白菜，还很喜欢吃洋白菜，可是我之前非常少吃，因此也不知道该怎么做对人体有益处？
BT知识网网编解释：
在中国众多乡村，洋白菜又可以被称作包包菜和包心菜，它是我们日常生活中常会看到的一种蔬菜水果，它的营养成分成分十分高，例如它带有各种各样维他命和营养元素，长期性服用能够 改进消化吸收，推动胃肠功能，提升胃口。另外它還是一种纯天然的抗癌保健品，针对一些肝病病人例如脂肪肝、酒精肝等也有养肝护肝的作用。并且饮食搭配上它的作法也十分多，能够 烧菜吃，另外还能够直接生吃及其腌渍。
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