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小分子水对人的好处

场景/问题/来源

分子水,益处,功效,作用

坏坏的丫头问：2020-02-25 00:34:04

知识/回答

小分子水对人的好处有哪些

坏坏的丫头问：2015-02-25 00:34:04关键词：分子水益处功效作用

我要回答

生病了，我们常常能听到各种建议，然而有一个建议是万能的，不论什么病，医生都会说多喝水，对此，我产生了质疑多喝水有什么好处和坏处？

BT知识网小编解答：

首先说一下好处，人体正常每天需要摄取足量的水分，多喝水是补充身体所需水分的最直接途径，可以缓解口渴，各种茶叶水也可起到保健和提神醒脑的作用，早晨起来一杯水是一天美好的开端。当然，多喝水也有多喝水的不好之处，第一点就是水喝多了容易造成尿频，总是上厕所，水喝多了也影响味觉，会让口中的味蕾失效，水喝多了也会造成身体微量元素的失衡，影响睡眠质量，严重的也会导致面部水肿眼肿。

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