孕早期需要补充什么
傷＂不過这般问：2020-02-27 10:23:10
孕早期需要补充些什么营养呢？
傷＂不過这般问：2015-02-27 10:23:10
我要回答
嫂子近期获知自身怀孕一个月了，因此很留意自身的营养成分，可是又不清楚孕妇应当实际补充些哪些，我想问一下孕妇初期的情况下应当补充什么？
BT知识网网编解释：在怀孕初期需要补充的营养成分许多 ，可是最重要的是要补充维他命和蛋白，因此孕妇平常要多吃一些新鮮的蔬菜水果，那样既能补充人体需要的维他命，又能合理地协助加速人体的基础代谢，对孕妇和胎宝宝的身心健康很有益处，此外平常多吃一些豆类食品或是是牛乳，豆类食品中的蛋白质含量是别的食材的许多 倍，蛋白是胎宝宝快乐成长所必不可少的原素。
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