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母乳少吃什么

场景/问题/来源

奶水少,母乳少,怎么吃,饮食调理,注意事项

我们已陌路问：2020-02-27 17:54:23

知识/回答

母乳少吃什么能解决？

我们已陌路问：2015-02-27 17:54:23关键词：奶水少母乳少怎么吃饮食调理注意事项

我要回答

我家宝宝还在吃奶，可是奶水却特别少，宝宝又不肯喝奶粉。我就担心营养会跟不上，奶水少可以通过饮食方面做出改善吗？

BT知识网小编解答：

母乳分泌量较少时可以食用具有催乳作用的食物进行改善，这时需要使用猪蹄，同时也可以加入一些通草配合后熬制，一般在食用二到三次就可以，这种方式所起到的效果是最明显的，能够大大增加乳汁的分泌量，而且还能够提升乳汁的营养价值。平时也要多吃富含蛋白质和其他营养物质的食物，比如花生、排骨等。另外也要使用吸奶器等，以促使乳汁的分泌。

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