上热下寒体质如何调理

我不在乎你的观点问：2020-03-02 13:38:34

我是属于上热下寒体质如何调理？

我不在乎你的观点问：2015-03-02 13:38:34

我要回答

我的身体素质是归属于上热下寒的，有的情况下便是会觉得自身的咽喉较为的痛，而四肢确是觉得会冷，那样的话应该是如何调养较为的好？

BT知识网网编解释：建议现在是多喝些枸杞汤会出现比较好的滋补养生实际效果，枸杞子具备比较好的补阴功效，并且不容易容易上火，因此在煮的情况下能够 在里面天赋加点枸杞子熬汤，那样对自身的减轻病况有一定的协助。如果是在夏季，可以用花旗参泡水喝，那样既能够 降火又能补气血，或是每日直接生吃一把枸杞子，那样针对减轻上热下寒的状况也是较为有协助的。

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