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吸烟者如何清肺

场景/问题/来源

清肺,吸烟,怎么治疗,怎么缓解,如何缓解

放开爱你走问：2020-03-02 16:57:13

知识/回答

吸烟者如何清肺效果好呢？

放开爱你走问：2015-03-02 16:57:13关键词：清肺吸烟怎么治疗怎么缓解如何缓解

我要回答

我的爸爸现在就是吸烟越来越多，自己也是比较担心他的身体质量，而且现在他就是想要戒烟根本没有效果的，现在肺部营养比较大的，一般吸烟者如何缓解肺部问题呢？

BT知识网小编解答：

吸烟者首先伤害的是肺部问题，平时对于肺部的保护是需要引起重视，大多是因为感染的细菌导致吸烟者的问题。主要是可以喝点铁观音，主要是具有很好的调节身体新陈代谢能力，对于肝脏进行净化作用，平时吃饭之后喝一杯茶有助于肺部清洁，尽量是多注意保健功能，要注意抗衰老，降血压，降血脂，清热消毒等多种效果，平时多注意抽烟的量，过量的话就是比较难以救治的。

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1、清肺应该喝什么茶最好

你好，您的肺不舒服原因是因为您抽烟，问题的根源在于烟，您没有去下决心戒烟戒掉，喝再多清肺的也没用啊，在清肺的同时，您该戒烟啦，即使一时半刻戒不了，慢慢来，适当的越来越少的抽，让您的肺少点负担吧。清肺可以喝些菊花茶，金菊花，白菊花都可以，还有罗汉果泡的茶，半颗就够了，绿茶，苦丁茶等都可以清肺的。建议您还是把烟戒了，喝茶只是辅助治疗，不戒烟喝再多也不济于事哦。

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2、清肺凉血的食物有什么？

一般情况下想要清肺凉血，选择的食物上一定就是比较偏寒的食物，所以在食物的选择上不管是水果还是蔬菜，都是要寒性的才能达到这个功效，那么脾胃虚寒者就要禁忌，所以要通过别的方法进行清肺凉血了，建议出的食物有：木耳、白菜、西芹、西瓜、苦瓜、雪梨、木耳、绿豆和黄豆、苹果、黄瓜番茄、富含维他命C的食物，并且饮食中避免刺激辛辣的食物均可。

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