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什么水果美白

场景/问题/来源

美白,吃什么,怎么吃,注意事项,饮食调理

不浪漫罪名问：2020-03-02 17:32:57

知识/回答

什么水果美白呢？

不浪漫罪名问：2015-03-02 17:32:57关键词：美白吃什么怎么吃注意事项饮食调理

我要回答

我小时候身上就不是很白，但也不属于黑，最近这段时间我特别羡慕人家长得白白嫩嫩的，所以想吃点东西美白，什么水果能够美白呢？

BT知识网小编解答：

能够美白的水果有很多，比如樱桃，荔枝，西红柿，柚子，草莓，菠萝，猕猴桃，小黄瓜等。主要对美白有很好帮助效果的是维生素c，吃水果帮助美容是比较自然的，能够吸取天然植物中的精华，帮助皮肤自然吸收。水果和蔬菜里含有大量的营养成分和维生素，微量元素可以增加皮肤弹性滋润肌肤，相对于使用大量美白护肤产品去医院打美白针更为健康，还可以增强免疫力。

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