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如何使皮肤白嫩

场景/问题/来源

皮肤白嫩,怎么做,如何缓解,调理方法

续耶路撒冷问：2020-03-03 09:36:26

知识/回答

如何使皮肤变得白嫩光滑？

续耶路撒冷问：2015-03-03 09:36:26关键词：皮肤白嫩怎么做如何缓解调理方法

我要回答

我是属于那种皮肤偏黑的人，所以很羡慕电视上那些模特白白嫩嫩的皮肤，不知道有没有什么办法能让我的皮肤变得又白又嫩？

BT知识网小编解答：

肤色是天生的，一般来说后天很难去改变，虽然不能将黑变白，但是如果护理得当的话，还是能够改变现状的。对于皮肤不是过于白皙的女性来说，要特别注意防晒措施，首先就是外出的时候做好护理工作，平时太阳毒辣的时候不要去户外运动。同时皮肤还和个人生活规律有关系，长期熬夜的过度工作的人皮肤都不是很好，所以建议你在工作的时候也要保证充足的作息时间。

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1、怎样让皮肤变好变细腻变白呢？

您好，想让皮肤变白变细腻变好，首先一点就是要防晒因为紫外线对皮肤的伤害是非常大的，如果不防晒会导致皮肤有色斑皮肤不均匀毛孔的现象的出现，所以平时一定要擦防晒霜或者是隔离霜，防晒霜和隔离霜不但可以防晒并且可以防止一些电子产品对皮肤的辐射，另外就是要卸妆干净一定要让皮肤有一个可以自由呼吸的空间，平时在饮食当中可以吃一些含维生素C比较多的食物，多做一些补水的面膜，多喝水，不要熬夜。

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2、怎样才能让皮肤变白变嫩效果好？

首先要注意的就是平时生活中洗澡要注意用心不能够马虎，然后平时的饮食要注意多吃一些维生素较高的食物，平时外出的时候选择穿着长裤长袖，这样可以遮挡阳光中的紫外线，可以有效地避免出现晒黑的情况，之后回家可以选择进行牛奶浴或者进行一些美白的护理，这样可以让皮肤看起来更加光滑白皙，之后晚上睡觉之前也可以查一些对皮肤有好处的补水产品让皮肤水分充足。

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