苹果酸对老人有好处

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苹果酸

苹果酸对老人有好处

知识/回答

我们都了解新鲜水果有十分多的维他命来提供我们的人体，苹果是我们熟识的一种新鲜水果了，它含有的苹果酸针对老人是十分有益处的，究竟有什么益处呢?请您往下看。

多种科学研究久已确认，苹果醋不但能够改进关节炎和痛风，并且有利于降低血糖和减轻过强胃口。据外国媒体最新消息，英国一项新研究发现，每日喝1—2汤勺苹果醋还能够提升好胆固醇(HDL)水准，从而有利于提高心脏身心健康。

此项新科学研究由美国明尼苏达大学科学研究工作人员进行。临床研究共调研了120名参试者，在其中一半参试者喝苹果醋，另一半参试者喝带有2%稀释液意大利黑醋水安慰剂。結果发觉，与喝安慰剂的参试者对比，持续8周每日喝1—2汤勺苹果醋的参试者血液中好胆固醇水准明显增强。

另一项临床实验单独科学研究也发觉，喂养苹果醋能够使身患糖尿病的小动物减少坏胆固醇(LDL)水准，提升好胆固醇水准。科学研究工作人员剖析强调，苹果醋往往具备软化血管维护心脏和避免糖尿病等健康保健作用，关键所在苹果醋能够加快脂肪分解。

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