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肌肉发达的好处

场景/问题/来源

肌肉发达,功效,益处,优势

微笑着、悲伤问：2020-03-04 10:43:43

知识/回答

肌肉发达的好处有哪些？

微笑着、悲伤问：2015-03-04 10:43:43关键词：肌肉发达功效益处优势

我要回答

现在身边很多同事下班后都跑去健身房里锻炼，他们想让自己的肌肉变得更发达。看起来都挺辛苦的，肌肉发达了有什么好处吗？

BT知识网小编解答：

肌肉发达的人，身体比较紧实，自然是要依靠平时长时间的锻炼，这样的人身体素质都会高于一般人，而且现在很多男人喜欢自己的肌肉发达，是因为看起来会更有线条感，很多女人也喜欢肌肉发达的男人，这样看起来会显得更加具有男人味。但是锻炼肌肉还是不能急于求成，需要平时不间断的持续性锻炼，尤其是腹肌、胸肌和手臂等部位的肌肉发达，会让女人看起来更有安全感。

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