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吃什么水果养颜

场景/问题/来源

养颜,怎么吃,食物种类,饮食调理

枫叶的季节问：2020-03-05 11:18:36

知识/回答

吃什么水果有助于养颜？

枫叶的季节问：2015-03-05 11:18:36关键词：养颜怎么吃食物种类饮食调理

我要回答

我平时用很多种护肤品，钱没少花但是肌肤的状况还是不另我满意，而且还总长痘痘，各种斑点也不少。吃什么水果能美容养颜啊？

BT知识网小编解答：

女人想美容养颜可以吃以下几种水果：第一，木瓜和柠檬，功效是可以美白，让皮肤的黑色素淡化。第二，榴莲，这种水果号称维生素之王，含有大量的维生素，可以补充体内缺少的维生素，既能起到美容养颜的作用，又可以健美身材。第三，猕猴桃与樱桃，中年女性多吃这两种水果可以有效的抵抗衰老，补充维生素C。第四，可以多吃葡萄，也同样可以抗衰老。

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