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睡觉手脚麻是怎么回事

场景/问题/来源

手脚麻,睡眠,原因,怎么办

与君、尘归尘问：2020-03-06 15:57:26

知识/回答

睡觉手脚麻是怎么回事呢？

与君、尘归尘问：2015-03-06 15:57:26关键词：手脚麻睡眠原因怎么办

我要回答

我最近这段时间睡觉质量不是很好，睡觉睡到一半醒过来发现自己手脚都麻了，特别难受都没有知觉，睡觉手脚麻是怎么回事呢？

BT知识网小编解答：

手脚发麻有麻痹感主要是因为血液没有很好的流通导致的，如果长时间躺着不动不换姿势血液就会不流通，建议你睡觉的时候要注意姿势，尽量平躺或者侧躺。平时可以进行一些运动和锻炼，但是要注意量，如果长时间不动工作压力过大又与疲倦可能会有颈椎病产生，得了颈椎病也是很有可能会导致手脚发麻的，颈椎病患者要注意身体严重的话要去医院做手术。

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