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脾热怎么办

场景/问题/来源

脾热,怎么处理,解决方法,怎么解决

梦正在实现问：2020-03-08 14:43:11

知识/回答

脾热怎么办呢？

梦正在实现问：2015-03-08 14:43:11关键词：脾热怎么处理解决方法怎么解决

我要回答

我长期的鼻子位置发红，嘴巴容易长水泡，舌苔也比较厚，喝很多水尿依旧很黄，老人说我是因为脾热造成的，需要调理，这要怎么办？

BT知识网小编解答：

一般脾热的人会表现在鼻子发红、心烦、身体发热、头重，也有的人会感觉腰疼、腹痛，大便有时干燥，有时腹泻，小便较黄。心脾积热不散、心火旺盛、也是造成脾热的一大原因，要缓解脾热最主要的就是清除心脾的积热，最常被使用的中药有甘草、栀子、木通、连翘等，也可以使用最简单是食疗，绿豆百合可以起到祛除脾热，生津的作用，如果脾热长久不散还可以在粥里添加金银花。

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1、脾胃湿热吃什么比较好？

脾胃湿热是一种体质虚弱的表现，湿热内溫的表现，脾胃湿热的人在生活中要做好保暖工作，饮食方面要多吃一些清淡的，比较凉性的食物，比如水果，蔬菜，还要多喝水，不能吃辛辣，刺激，太过油腻的食物，要养成不喝酒，不抽烟的习惯，甜食，咖啡，浓茶也都不能饮用，会加重湿热的现象，脾胃湿热可以用食疗方法治疗，可以用薏米，山药，枸杞，鸭肉等等进行治疗。效果都很好，经常食用这些食物，是能够治疗这个症状。

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2、脾胃湿热应该喝什么茶，要注意些什么？

脾胃湿热的时候人会感觉到体弱乏力，头晕，食欲欠佳，不想吃饭，胃肠道消化欠佳，慢性胃炎等表现。中医保健认为脾胃湿热的时候最好不要食入过凉或是过热的食物或饮品，应该食用性温和的食物，同时温和、滋补的茶也是很好的，茉莉花茶能够化湿和胃，人参花茶具有强心补肾、健胃补脾的功效，而且能舒经活血，明目平胆。桂花性温，味辛，能够暖胃止痛的效果。普洱茶茶性温和，易冲耐泡，能够缓解紧张的精神压力，提升活力。

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