早教吧百科知识频道 --> --> -->

娃娃鱼的营养价值

场景/问题/来源

娃娃鱼,作用,功效,做法,好处

浪漫的烦恼问：2020-03-09 11:47:05

知识/回答

娃娃鱼有什么营养价值呢？

浪漫的烦恼问：2015-03-09 11:47:05关键词：娃娃鱼作用功效做法好处

我要回答

最近在书上看到一种叫娃娃鱼的物种，介绍说这种鱼还能用来做膳食，对人体很有好处，请问娃娃鱼吃了有什么好处吗？

BT知识网小编解答：

娃娃鱼是一种营养价值很高的食物，其中含有丰富的氨基酸，对人体有很好养生功效，而且其肉质鲜嫩，其中还含有丰富的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养元素，另外娃娃鱼的皮肤中含有的胶原蛋白还是其他食物中的好几倍，多吃能有很好的美容美白的功效，但是需要注意的是娃娃鱼已经濒临灭绝所以最好不要再吃，这些营养价值完全可以通过吃其他的常见食物来获取。

小编推荐 :

1、红烧娃娃鱼的做法是什么呢？

红烧娃娃鱼首先要将鱼放血清洗干净去除内脏，然后切成小块，放入锅中进行煎炸，放入少量植物油和葱姜蒜进行爆锅，放入炸好的鱼块，放入料酒酱油及其他调料进行调味，为了味道更美，可以在切完鱼后放些调料进行腌制一下红烧娃娃鱼味道鲜美，肉质也是非常鲜嫩，娃娃鱼本身含有很多氨基酸和胶原蛋白对身体是非常有好处的。鱼尾的油脂为不饱和脂肪酸，对有心脑血管疾病的人也是非常有好处的。

...[查看全文]

2、娃娃鱼怎么做好吃，吃娃娃鱼的好处

娃娃做的做法有很多。关键是怎么做比较好吃是一门学问。在我看来，做娃娃鱼还是做成酸菜鱼比较好吃。首先将鱼洗干净，去头去尾，然后再将鱼切成那种一片一片的。然后将鱼放置一小会以后。在将水倒入锅中同时加入辣椒、酸菜和调味剂等，这时候将鱼放进去一起煮上，当熬上个二十分钟左右然后用筷子尝一尝味道，看是缺少什么味道，缺什么味道放什么就行了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢