甜菜的做法
一一风荷举问：2020-03-10 22:22:31
甜菜的做法，有什么营养？
一一风荷举问：2015-03-10 22:22:31
我要回答
菜市场上见到有球甘蓝，有人说较为美味我也想试一下了，就买来点，可是这要怎么做才美味啊，他的营养成分价值是什么啊？
BT知识网网编解释：
别名是叫红甜菜，他的根是可以吃的。关键也是会吃根的。他的根是较为甜的，是和箩卜类似的，是会有点儿甜滋滋，還是能够 立即直接生吃的。球甘蓝還是有很多的营养元素的，常常吃還是能协助补充身体缺乏的一些营养元素的。吃還是能够 协助改进一下自身的血液的，里边的镁元素是能协助改进贫血的，还能让血液更为的清亮，沒有内毒素的。一般它是会用于摆盘的，大多数是用于手工雕刻的，可是吃这一還是有对人体好一点，还能避免 高血压的。
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