全髋关节置换术

场景/问题/来源

髋关节置换术,术后护理,怎么办

全髋关节置换术

知识/回答

有很多的人因为股骨头坏死，和别的创伤导致的原因，出現了全髋关病症，因而就影响来到自身的走动，影响来到自身的身心健康，因此以便自身的身心健康，很多人想要根据全髋关节置换手术治疗改进，那麼全髋关节置换手术后康复医治如何做?就讨论一下下边解释。

现阶段髋关节置换术大多数运用骨水泥，手术后24钟头就可以负重，但在初期及前期，训炼仍以基桩训练主导(骨节不活动，维持某一姿态直到肌肉劳损)主导。并须留意防止髋内翻姿势(交叉腿等)。平躺时两腿间垫枕芯，使两腿不闭拢。不可向患肢翻盘。向健侧翻盘时要维护患腿，使其在全部健身运动全过程中维持髋稍外展台。侧睡后两腿间抬高枕芯，使患腿维持髋稍外展台，不可过多走动。

1.手术后0～2周

(1)手术后患侧放置于挺直位，能用枕芯垫于腿下，以拉高患侧防止发胀。

(2)麻醉消散后刚开始活动脚趾及膝关节，及其踝泵训练：5分鐘/组，1组/钟头。此训练针对防止发胀及深静脉静脉血栓，推动患侧血液循环系统具备关键实际意义，应用心训练。

(3)股四头肌及腘绳肌等长收缩训练：超过300次/日。应不在提升疼痛的前提条件下尽可能多做。

(4)手术后3天刚开始CPM训练， 2次/日，30分钟/次，训练后立刻冷敷30分(视角在无或微疼状况下慢慢扩大)，由医护人员具体指导进行。全部健身运动全过程中维持髋稍外展台。

(5)俯卧位“勾腿训练”：10次/组，10～15秒/次，每一次间距5秒，4～6组持续训练，小组之间歇息30秒。

(6)积极骨节伸屈训练：10～20次/组。如痊愈优良，务求在6～8周上下膝盖骨曲屈达120°，髋关曲屈视角达90°，并逐渐提升。

(7)负重及均衡训练：务必历经X线检查，在骨折愈合水平容许状况的前提条件下开展。随骨折愈合的牢固水平，负重由1/4休重中央1/3休重中央1/2休重中央2/3休重中央4/5休重中央100%休重慢慢衔接。可在平板电脑称上让患腿负重，以确立一部分休重负重的觉得。慢慢可做到患肢单脚彻底负重站起。5分鐘/次，2次/日。

2.手术后3～4周

(1)有标准能够刚开始固定不动单车训练，轻负载至大负载，并慢慢降低坐位的高宽比。20～30分钟/次，2次/日。

(2)抗组伸膝训练：10次/组，10～15秒/次，每一次间距5秒，4～6组持续训练，小组之间歇息30秒。

(3)提踵练习：2分鐘/次，歇息5秒，3～5次/组，2～3组/日。

3.手术后1～3月

(1)静蹲训练：随能量提升慢慢提升下蹲的视角(低于90°)，2分鐘/次，间距5秒，5～10组持续训练，2～3组/日。

(2)跨步训练：包含前后左右、侧面跨步训练，20次/组，小组之间歇息45秒，4～6组持续训练，2～4次/日。

(3)患肢单腿蹲起训练：规定迟缓、用劲、有控制(不打晃)。20～30次/组，小组之间间距30秒， 2～4次/日。

全髋关节置换术后恢复医治，以上就干了详尽的详细介绍，针对许多根据这类手术治疗的病人，以便自身能尽早的康复治疗，走进自然日常生活，就需要对以上详细介绍的康复训练，全方位的根据掌握，平常根据康复治疗的医治，让自身尽早获得合理的修复，才可以提升自己生活品质。

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