早教吧百科知识频道 --> --> -->

孕早期饮食禁忌

场景/问题/来源

饮食禁忌,孕妇,注意事项,影响

自我炒作问：2020-03-13 09:59:13

知识/回答

孕早期饮食禁忌有哪些

自我炒作问：2015-03-13 09:59:13关键词：饮食禁忌孕妇注意事项影响

我要回答

我老婆差不多有三个月了，我不知道在孕妇在怀孕期间该注意什么，请问孕妇在早期怀孕饮食上该注意点什么比较好

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕期间，饮食是应该多加注意。在我看来，孕妇需要补足营养。那么，平时就应该多吃一些营养性的食物。比如说鱼肉、排骨汤、鸡汤等。另外，孕妇在怀孕期间，还需要注意很多，平时尽量要早睡觉，尽量不要熬夜，保证足够的睡眠。孕妇还要适当运动，做一做孕妇体操、去户外散步等。

另外，孕妇在怀孕期间尽量不要吃生冷的食物和刺激性的食物。

小编推荐 :

1、鸡蛋和蘑菇能一起吃的吗？

鸡蛋和蘑菇是能一起吃的，而且挺营养的。现在很多的养生方法，就看你怎么去选择了，饮食调理要以营养为主，最好做到营养均衡搭配。蘑菇是我们常吃的菌类，鸡蛋富含的营养价值丰富，有人会将这两种菜直接搭配在一起吃的，味道也是很独特的，反正只要搭配在一起没毒，都是可以去尝试一下的，还有就是要每天都注意摄入新鲜的水果蔬菜，营养价值丰富。

...[查看全文]

2、火龙果能和牛奶一起食用吗？

一般来说，不建议水果和牛奶一起吃，喝牛奶之前可以吃一些面包之类的面食，然后喝牛奶，牛奶的营养成分容易被吸收。火龙果营养价值很丰富，含有植物性蛋白和水溶性膳纤维，吃了对身体也有很大的好处，但是火龙果含有维生素C，维生素C会破坏牛奶中所含的蛋白质，所以不建议一起吃。可以等吃完饭后过半个小时再选择吃火龙果，这样牛奶和火龙果的营养不冲突，身体能更好的吸收。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢