呼吸道疾病入侵食疗同时又养生
呼吸道疾病入侵食疗同时又养生
秋冬季时节，因天气干燥很冷，人的鼻部或是咽喉一部分就非常容易出问题了。非常是针对这些有鼻炎咽炎的人而言，冬季便是大苦恼，每日基本上必须怀着一大堆卫生纸过生活。呼吸系统感染的问题是大部分人到冬季都是出現的问题，那麼怎样才能够 防止这类病症或是怎样去医治它才可以信赖呢？看一下下边的几种饮食疗法食谱吧。
1、苏叶甜杏仁蛋花汤
原材料：生鸡蛋2个，紫苏叶30克、北杏仁15克，食用油、食用盐各少量。
做法：
把紫苏叶、北杏仁各自清洗，起油锅，打进生鸡蛋煎至淡黄，铲起与紫苏叶、北杏仁一同放进石锅中，添加冷水1000ml，用火灾煮开后，改成文火煮30分钟，添加食用盐、食用油调料就可以服用。适用亚急性支气管炎、微畏寒症、舌苔白、胸闷气短咽痒、流清涕等。
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