补血益气汤
那些小感动问:2020-03-15 17:15:16
补血益气汤怎么做呢?
那些小感动问:2015-03-15 17:15:16关键词:益气汤做法家常做法制作步骤
我要回答
女性的体质都比较虚弱和寒性的体质,对于我来说就是这样的。尤其是到了冬天整个人就像冰棍一样冰冷。医生建议我好好调理下多喝一些汤比较好,所以我想问下补血益气汤怎么做呢?
BT知识网小编解答:
第一,先把材料准备好,比如枸杞,红枣,桂圆,党参等这些都是对身体有好处的东西。第二,把猪蹄洗干净然后切好块,放入水中进行煮,水开以后把上面的浮沫给弄出来。然后把肉冲干净之后再进行煮。第三,在炖之前把红枣,桂圆等材料放入锅里一起进行炖比较好。第四,刚开始的时候要用大火进行炖,等大火炖几分钟之后再用小火炖这样效果会更好一些。
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1、米汤的作用是什么
米汤在《本草纲目拾遗》这本书中被称作“米油”是中医常用的补血药,在中国的古代老百姓吃不起昂贵的补品,常常用米汤作为滋补的药物,功效和地黄有相似的地方。现代营养学解释米汤富含维生素E、亚油酸等非常丰富的人体必需营养元素,主要的功效是益气,养阴,润燥,最适合的人群是婴儿,对他们的健康发育起到很好的辅助,提高消化系统和脂肪吸收能力,所以一般米汤被用作婴儿的辅食。
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2、益气补血的汤都是怎么熬的?
益气补血汤是中药的一个方子,专门用于日常补血益气,对于一般人强身健体、患者身体恢复都具有良好的效果。主要用的材料是猪脊骨和党参,按配比是猪脊骨250克配四根党参,另外再加入红枣、桂圆肉、枸杞子、芡实等材料适量。先将猪脊骨切块放入开水锅内氽烫至出血水后冷水冲净,洗净锅子后将猪脊骨、党参、红枣、桂圆肉、芡实,并注入清水,大火煲开后加入枸杞子再煲十分钟左右即可。可加入适量细盐调味。另可按家人口味适量增减材料。
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