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喝水清肠法

场景/问题/来源

清肠法,如何喝水,怎样喝水,方法

嬌艷的媚花问：2020-03-16 01:13:41

知识/回答

怎么样喝水才能清肠

嬌艷的媚花问：2015-03-16 01:13:41关键词：清肠法如何喝水怎样喝水方法

我要回答

你好，人体是不是真的有很多宿便，听别人说起来很恐怖，我有时候便秘偶尔会喝以下肠清茶，如果不喝肠清茶，请问喝水怎么样喝清肠？

BT知识网小编解答：

你好，您是因为便秘的原因要清肠，还是单纯性的就是为了清除宿便而清肠呢，如果是便秘的话，而且比较严重顽固性的便秘的话建议您还是吃治便秘的药或者饮食方面调理，清除宿便的话是可以喝水清肠的。您可以选择每天早上7点左右的时候起来喝一大杯白开水或者是淡的盐开水，每天都要坚持，长期坚持下来的话对排便和身体的宿便代谢是很有帮助的。也可以选择休息的一天，一次性喝2000毫升左右的盐开水，然后会开始拉肚子，会把身体里的宿便基本拉出来，人会有些难受。

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可以先找个筷子把肠子里面翻出来，然后去除表面的脏东西，然后清洗后用粗盐再洗一回，可以用面把猪生肠清洗一下子，闻一闻有没有异味，如有异味的话可以用醋来清洗，然后反复地多搓几回，然后用清水多洗几回，然后用清水把它煮一下，这样洗过的猪生肠是没有多大气味儿的，这样很容易就可以去除腥味儿了，可以用白矾粉搓几下，然后再用清水来来回回搓几回，主要是去除它的腥味，一定要用清水多来来回回多洗几回，如此一来，猪生肠就洗好了。

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2、阴阳水清肠法是科学的吗？

阴阳水清肠的方法是不科学的，没有任何的科学依据，在临床上是不承认的，这个方法对身体是有害的，最好是不要采用这种方法进行清肠，清肠最好的方法是通过盐水进行清肠，每天早上起来不要吃任何的东西，然后先喝淡盐水，这个方法能够很好的清肠，可以把肠子里面的脏东西都清出来，效果是特别的好，而且对于身体也不会有任何的副作用，是一个好方法，阴阳水清肠的话可能会导致肠道方面的疾病。

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