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肾不好会长斑吗

场景/问题/来源

肾不好,症状,原因,怎么办

我们已陌路问：2020-03-16 14:27:36

知识/回答

肾不好会长斑吗？怎么去斑呢？

我们已陌路问：2015-03-16 14:27:36关键词：肾不好症状原因怎么办

我要回答

我最近坐久了，就会感到腰有点疼痛，小便也不太利索，怀疑肾出了问题，而且脸上也开始长斑，肾不好会长斑吗？怎么去斑呢？

BT知识网小编解答：

随着年龄的增长，大部分女性脸上都会长斑也就是雀斑，大部分都是遗传的原因，有隐性的雀斑显性的雀斑，雀斑遗传基因在紫外线的照射下基层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素。成形于胎儿时期是与生俱来固定体。肾不好和长斑是没有关系的。患者平时不要久坐适当的走动，以免腰痛。柠檬中的VC可以抑制黑色素生成，多喝柠檬水还可以美白，平常出去做好防晒措施，多吃蔬菜和水果，补充维生素。

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可以吃一些生地黄。心肾不交的患者平时应该多食用一些山药，山药可以很好的助肾脏，如果和莲子一起食用的话药用价值就好了。胡桃仁可以很好的补肾固精，是滋补强壮的一种食品，所以心肾不交的患者应该多吃一些。也可以吃一些白果，但是心肾不交的患者在食用白果的时候最好要炒着吃，这样效果才会更好。平时一定不能吃太多辛辣的食物，不然会加重这个现象的。

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患有肾虚的人不是说吃了钙片，就可以得到改善的，饮食上的调理也很重要，平时的时候要注意多进行，不要经常的熬夜喝酒抽烟，特别是一些空气不好的地方尽量少外出，饮食上要尽量的清淡，一些辛辣刺激性的食物是不可以吃的会刺激肾虚，肾虚的患者可以多食用一些动物的肝脏、牛奶、鸡蛋、猪肾都有很好的补助，平时的时候可以多进行一些户外的体育锻炼锻炼，有利于改善肾虚等不良的症状。

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