萝卜玉米汤
和音太缠绵问:2020-03-17 11:34:04
萝卜玉米汤怎么做?
和音太缠绵问:2015-03-17 11:34:04关键词:玉米汤怎么做饮食调理营养价值
我要回答
最近我的男朋友给我说他很想吃萝卜玉米汤,我平时又不会做饭,从来没有学习过,所以就想请问一下那个萝卜玉米汤怎么做?
BT知识网小编解答:
萝卜玉米汤是一种非常营养的汤,对身体的好处也是很多的,一般常见的做法就是就是准备好一定是两的萝卜和玉米,萝卜最好是要准备胡萝卜,切成一段一段的,然后放入锅中进行熬制,等到汤比较粘稠入味就可以了,同时要加入盐和味精来帮助调味,胡萝卜和玉米是很好的食物,含有丰富的营养物质和维生素,同时能够有效的补充身体所需的一些营养,建议多吃。
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筒子骨玉米汤主要是由玉米组成的一道菜,首先是可以帮助减肥的,因为玉米可以增加人的饱腹感,消除饥饿感,并且玉米的热量特别的低,有助于减肥。其次是筒子骨玉米汤可以预防癌症,玉米中含有的大量植物纤维素,可以帮助加速身体的致癌物质的排出,第三,筒子骨玉米汤可以降低身体的血压,清理血液中的胆固醇沉积的情况,以及增强新陈代谢,增强记忆力。
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2、胡萝卜玉米汤的功效有哪些啊?
胡萝卜玉米汤有很多功效,首先胡萝卜这类物质具有一定的增强抵抗力的效果,其含有一种叫做木质素的物质,能够起到消灭癌细胞的效果。另外胡萝卜还能够帮助降低血脂,帮助预防高血压以及冠心病。除此之外胡萝卜当中还含有一种叫做胡萝卜素的物质,该类物质能够起到明目的效果。胡萝卜当中的植物纤维含量也很丰富,能够促进胃肠蠕动。而玉米则有利尿的功效。
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