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胃强脾弱怎么办

场景/问题/来源

脾胃不好,调理办法,缓解方法,治疗方法

墙头等红杏╮问：2020-03-18 10:31:32

知识/回答

胃强脾弱怎么办好呢？

墙头等红杏╮问：2015-03-18 10:31:32关键词：脾胃不好调理办法缓解方法治疗方法

我要回答

比较胖，一直减肥也没有效果，感觉很累，有的时候吃饭消化不良，去检查医生说是胃强脾弱造成的，胃强脾弱怎么处理好呢？

BT知识网小编解答：

中医里说脾胃是相通的，之间的功能是相辅相成的，通常脾虚的情况，胃是也是肯定弱的，西医也认为两者毫无关的，平时日常需要养护脾胃，不要吃生冷跟对脾胃有刺激性的食物，还有刚吃完饭后，不要马上做剧烈运动，饭后半小时再运动，饮食要养成好的习惯，不要暴饮暴食，要少食多餐，减轻脾胃的功能，不要吃生冷刺激大的食物。不要熬夜，熬夜对胃不好。

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1、小孩子脾胃不好应该怎么办？

小孩子脾胃不好一定要养，每天最少要吃三顿饭，尽量做到少食多餐，一次可以吃的少可是绝对不能少吃也不可以吃太多。吃少了肠胃是空的，吃多了肠胃来不及消化。平时要给他多吃点粗粮，比如玉米、小麦等。还要真被好多一点蔬菜，比如胡萝卜、青菜等。虽然孩子不爱吃，可是你可以搭配上肉末让他吃下去。让他少吃油炸食品、碳酸饮料还有其他的重口味的东西。

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2、孩子脾胃不好的症状有哪些呢？

你好，当孩子在出现脾胃不好的情况时，通常会有以下几种症状表现。

一，厌食挑食，这是因为胃部消化黏膜受损，从而导致吃饭不消化，造成胃胀挑食以及便秘的现象发生。

二，容易上火，这也和脾胃不好有着很大的关系。

三，精神状态差，由于脾胃不好影响到孩子的脑部神经，所以会出现一些神经功能器质性疾病，比如说精神状态差等。

四，睡眠不足，很大一部分脾胃不好的孩子，都会有睡眠不足的现象。

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