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产后用收腹带好吗

场景/问题/来源
产后减肥,收腹带,产妇,注意什么,注意事项

雨打芭蕉残问:2020-03-18 15:59:33

知识/回答

产后用收腹带真的好吗

雨打芭蕉残问:2015-03-18 15:59:33关键词:产后减肥收腹带产妇注意什么注意事项

我要回答

刚生完宝宝不久,听说用收腹带对身体好,有修型的作用,我也想试一试。有点担心不舒服,产后用收腹带效果怎么样?

BT知识网小编解答:

产后是可以用收腹带的,如果正确使用收腹带基本不会造成肠粘连,收腹带能帮助收缩肚子跟腰围,从而能达到预防胃下垂的效果。收腹带不但减轻腰酸背痛的同时,还助于维护子宫及盆底正常功能的运行,让女性身体保持美丽的线条,看上去身材更好,更有魅力,平时可以适当的多做运动,饮食清淡无刺激,多喝白开水有助于新陈代谢。如果不舒服的情况还是适当的用为好。

小编推荐 :

1、产后如何快速的减肥瘦身呢?

生完宝宝肚子上的肉是最难减的,产后的三个月里最好不要减肥,这个时候宝宝还在喝奶,需要有充足的营养,等宝宝断奶后妈妈就可以实行减肥计划了,需要注意的是产后不能做比较剧烈的运动,像跑步、健身操最好不要选择,我们可以选择瑜伽、太极拳这些轻柔的运动,饮食上也需要注意,不要吃高热量的食物,平时多喝水、多吃蔬果,对减肥有非常好的帮助。

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2、产后减肥长期喝荷叶茶好吗?

喝荷叶茶可以帮助减肥,产后母乳喂养期间应观察宝宝身体状况。宝宝一天天长大,需要的营养会逐步增加。新生儿妈妈此时喝荷叶。如果宝宝上火,可以适当喝一些荷叶茶,也更有利于宝宝降火。如果宝宝健康状况良好,此时建议你在喂完宝宝后可以少量喝一些,还应观察宝宝身体是否出现不适。产后三个月,体重没有太大变化是不用担心的。不建议新生儿妈妈此时减肥。因为新生儿妈妈此时仍然承担着自己与宝宝的营养需要。断奶后再减肥也不迟。

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