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苟杞的作用

场景/问题/来源

苟杞,功效,价值,营养价值

放肆的愛恨问：2020-03-18 19:04:02

知识/回答

苟杞的作用有什么？

放肆的愛恨问：2015-03-18 19:04:02关键词：苟杞功效价值营养价值

我要回答

孩子最近特别多喜欢吃枸杞，喝枸杞水，又对枸杞特别的感兴趣，所以连着我们大人也很想了解一下这个枸杞都有哪一些作用？

BT知识网小编解答：

枸杞属于一种中药，并且枸杞子中含有相当丰富的胡萝卜素以及各种各样的维生素，还有许多人体必备的营养元素，并且能够让人们的眼睛更加的明亮，所以市面上俗称“明眼子”。另外，枸杞不仅有防止衰老、温暖身体、防治肿瘤的功效，枸杞还具有降血压的作用，是中老年人最好的健康食品，新鲜时，还可以当做是水果吃。所以来说，平时多吃枸杞，和枸杞水都是非常有必要的。

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1、红枣和枸杞子泡水喝有什么好处？

在中医理论当中，枸杞乃是一种非常好的补药，可以补肝益肾。枸杞当中含有很丰富的营养，可以加强人体的造血功能，同时还可以明目、抗衰老，能够治疗头晕目眩，遗精等病症。而大枣可以益气养血，对于女性月经不调、月经量少有一定治疗作用。所以说，把枸杞与红枣搭配在一起泡水喝最大的功效及时益气补阴、还能够有效补血。所以贫血的人可以多喝一些。

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2、苟杞叶的功效都有哪些？

枸杞也具有明目的效果，因为枸杞叶里面含有很多的维生素e和维生素a，尤其是宁夏的枸杞也是全国都非常有名，像一些便秘的人吃一点枸杞叶泡的茶，可以起到通肠润便的作用，而且枸杞叶里面有很多的微量元素，比如说铁，对于女性补血是非常理想的一种饮品，不仅有上述的这些功效，还可以提高人体的免疫力，像有些经常感冒的人不妨喝一些枸杞叶来增强自身的抵抗力。

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