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免疫功能异常

场景/问题/来源

免疫功能,怎么办,如何调理,注意事项

跑调的情歌～问：2020-03-19 16:33:42

知识/回答

免疫功能异常怎么办？

跑调的情歌～问：2015-03-19 16:33:42关键词：免疫功能怎么办如何调理注意事项

我要回答

我最近这几年，身体一直都不是很好比较虚弱，总是容易伤风感冒，而且不容易好，免疫力比较差，免疫功能异常怎么办？

BT知识网小编解答：

你这种情况只是单纯的免疫力比较低下，并不能完全说是免疫功能异常，如果想要增强免疫力有很多种方法。建议你平时要注意休息，早睡早起不要熬夜，工作不要过于忙碌，保持愉悦的心境和平稳的心态，不要有太大的心理压力，多吃一些有营养的食物，补充蛋白质和维生素，尤其是维生素，可以增强免疫力提高抵抗力，还要注意参加体育锻炼，能够有效增强体质。

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