吃炒花生好吗
亚当和夏娃问：2020-03-20 13:54:39
吃炒花生真的好吗？
亚当和夏娃问：2015-03-20 13:54:39
我要回答
自己和小孩都较为喜欢吃炒花生米，尤其是丈夫在饮酒时也喜爱用炒花生米来下饭。因此家中常买一些花生仁炒来吃，吃炒花生米确实好么？
BT知识网网编解释：
花生仁中带有很多的营养元素，尤其是花生仁的鲜红色外外皮，对身体有非常大的益处。对处在经期的女士也是有益处。可是毫无疑问的是花生仁中带有很多的植物油脂，因此对肥胖人群而言应当适当服用，进而防止进一步肥胖症。可是也并不一定的人吃生花生都是有益处，例如一些跌打损伤淤肿的患者就不适合吃。花生红衣能活血、推动凝血功能。跌打，血脉淤阻者吃得过多，会出現血瘀难散加剧淤肿。
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