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强迫症的自我治疗方法

场景/问题/来源

强迫症,怎么办,如何缓解,解决办法

醉死温柔乡 *问：2020-03-22 14:43:22

知识/回答

强迫症的自我治疗方法有哪些呢？

醉死温柔乡 *问：2015-03-22 14:43:22关键词：强迫症怎么办如何缓解解决办法

我要回答

我是一个办公室的领导，有很多的时间都是要求比较严格的，最近总是看着很多人不顺眼，必须按照我的意愿做事才行，同事说我是强迫症，怎么办呢？

BT知识网小编解答：

强迫症，这是一种精神加心理共同影响的一种心理性的疾病，病情的症状主要是按照自己的意愿做事，甚至是不可以做违背自己思想的事情。这样的病情后期是可以改变的，需要患者接受一些心理方面的辅导治疗才好，平时患者在生活中应该注意放松对自己的要求，尽量的参加一些户外的运动比较有利于身心的发展的，平时在饮食的时候多吃一些甜食有利于病情的改善。

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