怀孕红枣养肝汤
怀孕红枣养肝汤
怀孕期我们吃的喝的用的必须小心为上，吃啥对身体好，用哪种对胎宝宝好，能喝什么不可以喝什么必须留意，以便胎宝宝的身心健康为人父母的我们会出现一些手足无措，盲目跟风食补，感觉哪些营养成分就吃啥，怀孕期间还要合理膳食，饮食搭配很重要，怀孕期大枣养肝汤的作法是什么呢?下边给大伙儿介绍一下。
大枣养肝汤不但能够协助平常人护肝、养肝，并且合适产前一个月的孕妇服用。在临产前一个月食用大枣养肝汤能补血补气、护肝，生出去的小宝宝皮肤都很好，并且能够防止婴儿黄疸，协助刨腹产的孕妇调整情绪麻醉剂的毒副作用，还可缓解伤口疼痛。
原材料
大枣、水
作法
1. 大枣清洗，除去表层灰层，若時间充足，可在水中侵泡一晚
2. 用水果刀在大枣表层割开一道口子
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