肝肾亏吃什么药最好
肝肾亏吃什么药最好
在生活起居之中,并不是经常出现人说十个男人,最少都是有九个有肾虚,从而就可以看得出这一肾虚是一个广泛的问题,而肾脏亏得话便是气血亏,要了解肝和肾在人体内所担负着关键的功效,假如肾脏亏得话会出現腰疼、酸痛不止、腰膝酸疼等病症,自然服药自然要遵从医生叮嘱,可是但是用饮食疗法来輔助医治,下边就而言说肝肾亏吃什么?
一、肾虚腰痛选用合理饮食方式 可获得显著成绩。
1、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,纯粮酒 25ml ,葱、鸡精、生抽、蒜头、姜、盐、白砂糖各适当。制作方法 :先将猪肚清洗切割成腰花放碗内 ,加白砂糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浆汁后添加腰花中。用武火烤热锅 ,倒进腰花速炒过 ,随后添加调味料就可以服用。每天 1次。
2、小茴香烧煮肾 :取茴香 20克 ,猪肚 1对 ,葱、姜、盐、酒各适当。制作方法 :先将猪肚(即猪肾 )清洗后 ,在凹陷处剖一口子 ,将小茴香、盐装进猪肚剖口腔内部。用一条线手术缝合剖口后 ,放进锅内 ,加葱、姜、酒、冷水适当 ,用慢火炖熟后服用。此方法适用偏阴虚火旺的肾虚腰痛。
3、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,淮山药、杞果各 50克 ,稻米 100克。制作方法 :将生地黄剁碎 ,淮山药捣烂 ,和杞果、稻米共放锅内放水适当熬粥 ,代早饭食。每天 1次。此方法适用偏肝肾阴虚的肾虚腰痛。
二、肾虚者宜吃以下食材。
1、白芝麻
甘平,有补虚、润五脏的功效。如《本草经疏》中就曾记述:“白芝麻,味道友谊,不寒不冷,补虚之佳谷也。”尤其是肾虚的人腿酸无力,头晕目眩耳鸣,发枯发落尽早年白头发,排便燥结者,最合适食之。
2、粟米
别称稻谷、稞子。能滋补肾精。《名医别录》及《滇南本草》上都说到“粟米养肾精。”明·李时诊还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,熬粥食益丹田,补亏虚。”
3、豆角
别称饭豆、长豆。性温,味甘,能健脾补血,除脾虚者宜食外,肾虚的人也宜服用,对肾虚解渴、频繁遗精、浊白,或小便频数,女性分泌物,食之最合适。《本草纲目》曾那样记述:“豆角理中养血,补肾壮阳健胃消食,生精粹。”《四川中药志》也说它能“补气补血,健脾养胃,治分泌物,浊白和肾虚频繁遗精。”
4、牛骨髓
有润肺止咳、补肾壮阳、益髓的功效。《本草纲目》说它能“润肺止咳补肾壮阳,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精气亏本者,尤其适合。
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