吃火腿肠会发胖吗

丧失、你的脸问：2020-03-24 15:45:47

吃火腿肠会让人发胖吗？

丧失、你的脸问：2015-03-24 15:45:47

我要回答

你好，我是一名胖妹子，关键是由于我十分喜欢吃导致的。近期准备减肥瘦身，但是我喜欢吃香肠，我想问一下吃香肠会令人长胖吗？

BT知识网网编解释：

您好，香肠中带有发热量，木薯淀粉，蛋白，及其维他命，这种全是可以令人消化吸收的成份，可是，说香肠能否令人长胖，实际上不取决于香肠自身，只是取决于你本人吸收力，吃完是多少香肠，及其身体人体脂肪沉积水平。不仅仅是香肠，一切正常的食材都带有一定的营养成分，不管哪些食物你要是不吃太多，都会生胖。也有便是你吸收力差，也不会发胖。因此 ，可以吃香肠，可是没必要吃太多。

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