排毒养颜水果
獨戀你的唇问:2020-03-24 16:45:58
排毒养颜水果有哪些
獨戀你的唇问:2015-03-24 16:45:58关键词:水果好处功效作用
我要回答
我最近不知道是怎么回事脸上长出来很多小红痘痘,于是去医院检查医生让我多吃一些水果,说水果可以排毒养颜,请问哪些水果有这些作用呢
BT知识网小编解答:
排毒养颜的水果有很多。比如平时在集市上最常见的苹果、哈密瓜、葡萄、梨子等都是含糖含水分非常高的水果,如果水分不充足,会影响内部物质的转化,对身体不好,但是对于苹果的话,一般建议在吃苹果的时候尽量不要削皮,因为苹果连皮吃的话,营养成分更高,苹果皮中含有的物质还有防癌的作用。另外,多吃水果不仅可以让我们的皮肤变得有光泽,还能补充维生素。
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