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排毒养颜水果

场景/问题/来源

水果,好处,功效,作用

獨戀你的唇问：2020-03-24 16:45:58

知识/回答

排毒养颜水果有哪些

獨戀你的唇问：2015-03-24 16:45:58关键词：水果好处功效作用

我要回答

我最近不知道是怎么回事脸上长出来很多小红痘痘，于是去医院检查医生让我多吃一些水果，说水果可以排毒养颜，请问哪些水果有这些作用呢

BT知识网小编解答：

排毒养颜的水果有很多。比如平时在集市上最常见的苹果、哈密瓜、葡萄、梨子等都是含糖含水分非常高的水果，如果水分不充足，会影响内部物质的转化，对身体不好，但是对于苹果的话，一般建议在吃苹果的时候尽量不要削皮，因为苹果连皮吃的话，营养成分更高，苹果皮中含有的物质还有防癌的作用。另外，多吃水果不仅可以让我们的皮肤变得有光泽，还能补充维生素。

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