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怀孕初期可以伸懒腰吗

场景/问题/来源

伸懒腰,孕妇,妊娠,好处

幼稚小女人问：2020-03-25 10:38:24

知识/回答

怀孕初期可以伸懒腰吗？需要注意什么呢？

幼稚小女人问：2015-03-25 10:38:24关键词：伸懒腰孕妇妊娠好处

我要回答

现在我是怀孕有四个月的时间了，之前一直都是身体不错，但是最近感觉劳累的厉害，一直想伸懒腰的，可是不知道我可以这样做吗？

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕的前几个月，身体发生了很多的变化，尤其是身体内部的激素水平分泌发生变化，会引起一些外在体型的变化。随着胎儿的变大，慢慢的还会出现胎儿压迫子宫的表现，这样就会感觉比较劳累，甚至是饥饿的也是比较快的，这都是比较正常的生理表现，如果出现很累的感觉的话，应该注意多休息才好，是可以适当的伸展懒腰的，但是不要进行剧烈的运动。

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新生儿爱伸懒腰是长身体的一种表现，不属于病症。一般情况下几乎所有的新生儿都爱伸懒腰，有的孩子在伸懒腰的时候甚至会出现憋得满脸通红，这也属于正常现象。如果孩子出现憋的难受大声哭闹，那就代表身体不舒服。或者出现尿了或者拉了，做妈妈的要及时查看。要保证孩子舒适，干燥。新生儿每伸一次懒腰就是在长一次，肉眼看不出来，但满月后的宝宝身高和体重都会增长不少。

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2、婴儿老是伸懒腰是怎么回事？

很多妈妈会发现在宝宝几个月大的时候经常会伸懒腰，这是宝宝在努力的长身体，或者是舒展筋骨的一种方式，不要过分的担心，平时要多注意宝宝伸懒腰的频次，以及大便的情况，如果一切正常就不要担心，平时可以给宝宝进行适当的腹部按摩，以免发生胀气引起消化不良，婴儿在长身体的快速时期，要给予充分的营养物质，多增加辅食，补充维生素钙等营养。

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