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老年人六个时刻最容易猝死,要小心!

场景/问题/来源
猝死,老人,时间

老年人六个时刻最容易猝死,要小心!

知识/回答

法国名医卡萨尼斯曾说过:“人与动脉同寿”。也就是说当动脉不断地硬化阻塞,最后心、脑血管梗塞坏死之日,就是人寿终正寝之时。面对心、脑等身体各项功能的“集体衰退”,老年人该如何避免高血压、动脉硬化等疾病带来的“麻烦”呢?那就特别关注一下,威胁生命的几个“危险时刻”吧!

老人这6个时刻易猝死

清晨6-10点:

是脑中风发生的高危时刻,由于晨起时体内缺乏水分,导致血液浓缩、血液黏稠度增强,再加上脉搏、心律减慢,很容易形成血栓。北京三博脑科医院神经内科主任医师周卫东博士告诉记者,老人清晨起床后,应适当喝水,改善血液循环,早餐少吃油腻和过咸的食品。