女人月经期间吃什么好

和音太偷欢问：2020-03-27 16:46:54

女人月经期间吃什么对身体好？

和音太偷欢问：2015-03-27 16:46:54

我要回答

这一礼拜要来月经，每每这个时候自身的情绪不光会心浮气躁，就吃啥也不知道，非常的烦，女性月经期内吃啥对人体会出现调养功效？

BT知识网网编解释：经期是女士一切正常的生理现象，但是女士在月经的情况下一定要留意保护自己，由于许多妇科病都是由于自身来大姨妈的情况下沒有留意维护而造成的，所以说女士月经的这段时间還是很需要留意的，除开多注意休息，多留意饮食搭配以外，还要留意少吃一些零食这类的彭化食品，马路边中式快餐这类的许多全是不环境卫生的，能够自己在家多做一些新鮮的蔬菜水果吃。

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