番薯干上火吗

爱伱那又怎样问：2020-03-29 22:39:04

一直吃番薯干上火吗？

爱伱那又怎样问：2015-03-29 22:39:04

我要回答

我非常的喜欢吃番薯干，我认为非常的美味，而且全是吃起來很有嚼劲的觉得，可是我近期有一些便秘容易上火的模样，是否会是吃番薯干造成 的？

BT知识网网编解释：

番薯干是不容易造成 人体出現容易上火的状况的，最先是由于番薯干中带有的食物纤维非常的丰富多彩，因而能够 推动胃肠的肠蠕动，反倒有益于便秘的状况，番薯干中带有的营养成分非常的丰富多彩带有很多的维他命和矿物，能够 协助减轻体质虚弱的状况，尤其是能够 益气。及其益气中的黏液蛋白质十分的丰富多彩，有利于避免 人体的委缩，及其优质蛋白质能够 避免 骨质疏松。

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