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吃什么东西补肾壮阳

场景/问题/来源

补肾壮阳,饮食调理,怎么吃,注意事项

ゆ哥就是潮流问：2020-03-29 23:06:45

知识/回答

平时吃什么东西补肾壮阳啊？

ゆ哥就是潮流问：2015-03-29 23:06:45关键词：补肾壮阳饮食调理怎么吃注意事项

我要回答

我有一些肾虚的情况，总是感觉自己的腰部酸酸的，最近想吃一些可以补肾壮阳的食物，不知道吃哪些食物是可以补肾壮阳的啊？

BT知识网小编解答：

平时通过日常的饮食进行补肾壮阳是比较好的一种选择，比起药物来说是没有副作用以及依赖性的，建议是多吃一些狗肉以及各种动物的肾脏，这样的话补肾的效果是比较好的，但是需要注意的是动物的肾脏中胆固醇的含量比较的高，如果说自己本身有胆固醇过高的问题的话，建议还是少吃一些，以防引起胆固醇升高，对于自己的身体健康是非常的不利的，可以多吃一些韭菜。

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